Noticias 2014

 Nunca nos enseñaron a ser felices - claves para encontrar la felicidad   18 de noviembre de 2014

Perdónate bien, quiérete mejor y coge las riendas de tu vida, nos dice Mª Jesus Álava Reyes. Si nos preguntaran si queremos ser felices, salvo casos extremos, la mayoría contestaríamos afirmativamente, pero si nos pidieran que identificáramos las tres claves de la felicidad, muchos de nosotros tendríamos dificultades para encontrarlas. La psicología nos muestra de forma clara y contundente cuáles son las 3 claves de la felicidad, y nos enseña a ver lo que el ojo humano no percibe y a escuchar lo que las palabras no dicen. Las personas nacemos con muchos más recursos de los que creemos, pero no con todos los conocimientos que necesitamos y que la vida sin perdón es el fracaso del ser humano.
Gracias, Mª Jesús, por tu participación. Video

 

Un mundo de metas impuestas – El arte de elegir tus propias metas   4 de noviembre de 2014

 Luis Muiño, dentro el III Encuentro de Psicología 5problemas 5 respuestas dedicado este año a la felicidad, nos comentó la importancia de las metas en el camino de la búsqueda de la felicidad. Vivimos en un mundo de metas impuestas, arrastrados por expectativas ajenas, pero podemos elegir libremente nuestra propia meta, la que da sentido vital al día a día de nuestra vida. Dio una lista de trucos que nos ayudan en esa elección y recordó que en paralelo hay que prepararse para los inconvenientes, al mismo tiempo que planificamos. “Si no hay plan, no hay objetivo todavía”.
Gracias, Luis, por tu participación. Video

 

Sucedáneos tóxicos de felicidad – Afrontar sin contaminar mis emociones  24 de octubre de 2014

 José Antonio Molina habló de las drogas y cómo se nos brindan mensajes erróneos desde la sociedad acerca de la inocuidad de algunas de ellas. Qué respuestas tiene la psicología ante este problema y las estrategias que nos ofrece para generar esos efectos que algunas personas buscan en las sustancias (p.e. relajación), a través de técnicas que van a ser más eficaces y sin efectos adversos. Y así vivir emociones sin tener que contaminarlas con el consumo de drogas, en definitiva “vivir lo que te toca vivir”. En el coloquio se destacó el papel de visualizar como alcanzar objetivos, etc. para emprender un camino efectivo en la recuperación de las adicciones y conseguir una verdadera satisfacción personal.  
Gracias, José, por tu participación.
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Qué se le puede pedir a la vida Psicohigiene, una premisa para la felicidad   7 de octubre de 2014

Javier Urra en su conferencia, dentro del III Encuentro de Psicología 5 Problemas 5 Respuestas en la Casas del Libro, nos transmitió que no hay que darse trascendencia. Además debemos relativizar los acontecimientos y desde luego no perseguir la felicidad, sino compartir lo mejor de uno mismo.
Considera esencial el sentido del humor y la actitud ante los acontecimientos, que en lo posible debemos prever o incentivar.
Nos comentó que nuestra existencia son pequeños trazos, detalles, recuerdos, sensaciones y sentimientos.
Y que vivamos la vida, apasionadamente.
Gracias, Javier, por tu participación.  Video

 

Adictos a la felicidad  23 de septiembre de 2014

El día 23 de septiembre se inauguró el III Encuentro de Psicología: 5 problemas 5 respuestas dedicado este año a la Felicidad. Organizado por el  Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid con La Casa del Libro y dirigido y presentado por Lecina Fernández, con el objetivo de acercar la psicología a la sociedad a través de psicólogos-escritores.
Lecina Fernández inició el Encuentro con la conferencia Vivir de ilusiones Vivir con ilusión. Planteó interrogantes sobre la felicidad, en los que participó el público a través de ejercicios y marcó las diferencias entre vivir de ilusiones y vivir con ilusión.
Hubo una gran afluencia de público y participación. Al igual que el año anterior una hora antes la sala de actividades de la Casa del Libro ya estaba llena. Video       

 

 

1ª Jornada de la Ilusión  6 de Junio de 2014

Se celebró la 1ª Jornada de la Ilusión en el Instituto Cervantes de Madrid   Ver más

 

 

 

Curso-Taller de la ilusión en Barcelona  28 y 29 de marzo de 2014

Los días 28 y 29 de marzo se llevó a cabo en el Colegio Oficial de Psicólogos de Barcelona el Curso-Taller “La ilusión. Qué es y cómo funciona". Impartido por Lecina Fernández.
El Curso trató de la ilusión en su acepción positiva y la importancia de conocerla, saber cómo funciona, cómo usarla y ayudar a fomentarla, en nuestra vida personal y profesional y en el ámbito educativo, sanitario y socio-laboral. Tuvo una participación muy activa y satisfactoria.

 

Taller de Anorexia y Bulimia en Valencia   24 y 25 de febrero de 2014

Los días 24 y 25 de febrero se  realizaron los Talleres de Anorexia y Bulimia en el Colegio Oficial de Enfermería de Valencia. Impartidos por Lecina Fernández.
Los profesionales de enfermería aprendieron en qué consiste la enfermedad y los factores que intervienen,  así como técnicas y estrategias ante la enfermedad, la evaluación y el tratamiento con la persona enferma y con los familiares. Tuvo una gran acogida y participación.

 

Conferencia “Érase una vez la ilusión” 14 de febrero de 2014

La ilusión en su acepción positiva es un concepto de una gran dimensión, tanto a nivel del propio concepto como en sus posibles aplicaciones.
En Espacio en_trama, abrimos la puerta a la ilusión, dimos los primeros pasos hacia el concepto y búsqueda de la ilusión. Con el objetivo de conocer más de ella, cómo funciona y cómo podemos aplicarla en nosotros mismos y en nuestra profesión.